Benke Vali és a súlyok

Élete első fitnesz-modell versenyén 2. lett

[szorenyi.p] publikálva: 2012-05-12 15:06:00 | Nyomtatásprint

hírkép

Benke Vali úgy érzete, hogy váltania kell. A modellkedés szinte mindent megadott, amire vágyott. Visszavonult, és egy új dologba kezdett, a fitnesz-modellkedésbe. Ez kőkemény sport, nem csak pózolás. Első versenyén a második helyen végzett!


Vali szeptemberben ment el Bánkuti Gabriellához, jelenlegi edzőjéhez, hogy egy új sporttal ismerkedjen meg. Ez a fitnesz, amely közel sem olyan könnyű, mint amilyennek a neve alapján gondolná az ember. A modellkedéstől visszavonult Vali lassan egy éve kemény gyakorlatoknak veti alá magát. Súlyokat mozgat meg azért, hogy eddigi tökéletes alakja ezentúl izmos is legyen.

Eleinte a hátedzések tetszettek a legjobban - mesélte el Vali az indulást. Most azonban már a lábedzéseket preferálom, mert most arra szeretnék elsősorban izmot felszedni, természetesen a többi testrészt sem hanyagolva. Sokszor 14 kilós súlyokkal a kezemben kitöréseket végzek. Azaz gyaloglás közben lépek egy nagyot és leengedem a súlypontomat egészen vízszintes helyzetig. Igen fárasztó - ismeri el a volt modell- azonban szeretem, mert nem csupán a lábam, hanem a fenekem is erősödik - mondja. Vali azt is elárulta, hogy már felszedett 3-4 kilót, ami leginkább izomnövekedés.

Amúgy naponta 2 órát edz. Azt mondja, hogy örül a most megszerzett második helynek, de főleg maga miatt csinálja a fárasztó edzéseket. Mindazonáltal az első amatőr versenye után komolyabb babérokra tör, hiszen immár a sportban is megismerte a siker ízét.

© vilagszam.hu




Galéria:



Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz



Kislány, maga férjhez mehet!

A kategória további hírei:


KÖRNYEZETVÉDELEM
PÉNZTÁRCA
A Starbucksnak sikerült, a FIAT-nak nem
Adókedvezményről van szó
ÚTIKÖNYVEK HELYETT
A biztonság az egyik vonzerő
De sok más oka is van a budapesti sikernek
RECIKLI
Izland táplálhatja Nagy-Britanniát
A hőforrások energiája kiváló exportcikk

Itt Jártunk: Portugália

TOP
PIKÁNS

1. Mi van most az Adrián?

Egy magyar recepciós mesél

2. Ezt most inkább hagyja ki!

Életveszélyes a túrázás

3. Emeletes ülések a repülőkön

Ez (is) lehet a jövő

4. Menjen, amíg nem késő

Több mint 100 világörökségi helyszín tűnhet el

5. Döbbenetes emberek szavaztak vasárnap

Zárcsökkentést és táncos játszóteret kért a két szavazó

6. Ilyen az amish szex

Két év tombolás után csak a férj

7. Nádas Tamás barátom emlékére

Lezuhant a műrepülő világbajnok

8. Csodanövény válthatja ki az antibiotikumokat

A kerti sarkantyúka a 2013-as esztendő gyógynövénye

9. Blöff - Nem lehet méregteleníteni a testünket

Zacher Gábor toxikológus elmondja az igazat

10. Ilyen az eszkimószex

Szex kölcsönbe

1. Ekkora mázlija senkinek sem lehet

Egy nyáron kétszer vált hipergazdaggá

2. Lábát törte Törökországban Katie Price

Egyszerre mindkettőt

3. Kanye West indul az elnökválasztáson

Kim Kardashiannal közösen célozzák meg a Fehér Házat

4. A színész nyakának ugrott az óriáspatkány

Megkergültek a járványban

5. Karanténban a násznép Tolnában

Az anyakönyvvezető sem úszta meg

6. Szülés a villamosmegállóban Budapesten

Rendőrök voltak a bábák

7. Szexbabák a stadion lelátóján

Szabadkozik a koreai klub

8. Kivédeni a koronaválást

Japánban betömték a piaci rést

9. Kim rejtegetett gyermekei

Csak Dennis Rodman tudja

10. Magyar lánypiac Németországban

Öt év alatt tudták felszámolni

Műsoraink
2020.08.07. 18:35 Világszám - Inforádió
Portugália
2020.08.08. 10:05 Világszám - Inforádió
Azori-szigetek
2020.08.09. 10:35 Világszám - Inforádió
Portugália ism.
Közösség
Nap lánya

Tarzan lánya

Szófelhő / Archív
--